Viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng ăn gì

Những lưu ý về căn bệnh viêm đường tiết niệu

　　Viêm đường tiết niệu hay còn được gọi là nhiễm trùng đường tiểu, bệnh lý viêm nhiễm xảy ra trên đường tiết niệu do vi khuẩn gây viêm nhiễm.

　　Thông thường, viêm đường tiết niệu do vi khuẩn gây ra mà E.coli chiếm tỉ lệ cao nhất. Vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào các bộ phận sinh dục qua đường viêm ngược dòng, vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào đại tràng sau đó đến niệu đạo, bàng quang và cuối cùng là thận.

Vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài vào cơ quan sinh dục trên

　　Ngoài ra, còn có một số yếu tố thuận lợi dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu như người bệnh đang bị sỏi đường tiết niệu, ứ trệ nước tiểu do u, phì đại tuyến tiền liệt hay trực tiếp quan hệ với người đang bị bệnh đường sinh dục.

　　Khi bị viêm đường tiết niệu người bệnh dễ dàng nhận biết thông qua các biểu hiện trên cơ thể như:

　　Các triệu chứng trên khiến người bệnh khó chịu không yên, khó tập trung vào công việc, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

　　Bệnh rất nguy hiểm nếu gây nhiễm trùng thận, gây tổn thương và suy giảm chức năng thận vĩnh viễn.

　　Viêm đường tiết niệu không phải là một bệnh gây nguy hiểm tới tính mạng của người bệnh nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và rất dễ tái phát nếu không điều trị dứt điểm.

　　Bệnh cần được thăm khám ở các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để bác sĩ xác định đúng nguyên nhân, đưa ra liệu trình điều trị phù hợp.

Viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng ăn gì?

　　Ngoài việc chữa bệnh theo liệu trình của bác sĩ, người bệnh không nên tùy tiện sử dụng thực phẩm có thể khiến bệnh nặng hơn và dẫn tới các biến chứng không mong muốn.

　　❖ Thực phẩm phù hợp với bệnh nhân viêm đường tiết niệu

　　Để giúp quá trình điều trị viêm đường tiết niệu hiệu quả, việc bổ sung những thực phẩm phù hợp sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng và hạn chế sự phát triển viêm nhiễm đến những cơ quan khác.

　　Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, ổi, sơ-ri vì trong những loại trái cây này giúp chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng ở đường sinh dục và phòng bệnh tái phát.

Lựa chọn những thực phẩm nâng cao sức đề kháng cho cơ thể

　　Uống nước râu bắp kết hợp lá mã đề giúp thông đường tiểu, giảm viễm nhiễm, nước tiểu được lưu thông dễ dàng vì vậy rất tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu. Chỉ cần đun sôi 2 loại này lại uống liên tục trong 3 ngày sẽ có hiệu quả nhanh chóng.

　　Ăn nhiều rau xanh trong chế độ ăn hàng ngày, hoa quả và các loại hạt nguyên cám để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

　　Sữa chua rất tốt cho người bị nhiễm trùng đường tiểu, giúp cân bằng lại độ pH, máu chóng hồi phục các vùng tổn thương do viêm nhiễm.

　　Dầu oliu, dầu bơ, dầu dừa tố cho phụ nữ bị viêm đường tiết niệu.

　　Ngoài ra, việc đảm bảo cung cấp 2l nước/ ngày cũng giúp phòng chóng viêm đường tiết niệu tái phát.

　　Sử dụng đúng thuốc, không tự ý thay đổi nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.

　　❖ Thực phẩm nên kiêng cử khi bị viêm đường tiết niệu

　　Khi đang bị nhiễm trùng đường tiểu, người bệnh nên kiêng ăn hải sản, mặc dù rất tốt cho cơ thể nhưng đối với người đang vị bệnh này, khiến phụ nữ cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, tiết nhiều dịch âm đạo, việc chữa trị cũng lâu hồi phục.

　　Thực phẩm cay, nóng như ớt, tỏi, gừng, nhiều dầu mỡ như thực phẩm chiên, thức ăn nhanh, nhiều đường như bánh kẹo, chế phẩm từ sữa hay socola cũng không phù hợp cho người bệnh viêm đường tiết niệu.

　　Những đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê, nước uống có ga, đều không tốt cho người bệnh.

Tránh những thực phẩm cay nóng 

　　Người bị viêm đường tiết niệu cũng tránh ăn nhiều muối hay nhiều đường, đảm bảo rằng các thực phẩm là vừa phải.

　　Người bệnh nên nhớ rằng trong thời gian này kiêng quan hệ tình dục, bởi vì nó có thể khiến bệnh đi sâu lên các bộ phận sinh dục trên, gây ra nguy cơ lây bệnh cho cả bạn tình.

　　Nếu tuân thủ hết các lưu ý trên cộng với việc thăm khám ở các cơ sở uy tín, thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ thì viêm đường tiết niệu sẽ nhanh chóng được chữa hiệu quả.